老人眼睛红可能与结膜炎、干眼症、青光眼、角膜炎或高血压眼底病变有关，需注意眼部卫生、避免揉眼、及时就医、控制基础疾病和定期检查。
1、眼部卫生：
老年人眼睛发红时需特别注意眼部清洁，避免使用不洁毛巾或与他人共用洗护用品。每日用温水轻柔清洗眼睑边缘，减少细菌滋生。过敏性结膜炎患者应远离花粉、尘螨等致敏原，必要时可遵医嘱使用抗过敏滴眼液。
2、避免揉眼：
揉搓眼睛会加重充血症状并可能引发继发感染。当出现异物感时，建议通过频繁眨眼促进泪液分泌冲刷异物，或使用人工泪液冲洗。佩戴老花镜的老年人需定期清洁镜片，避免镜片污染刺激眼部。
3、及时就医：
持续超过48小时的眼红伴随视力下降、畏光流泪等症状，需警惕急性青光眼或角膜溃疡等急症。突发眼红伴头痛恶心可能是闭角型青光眼发作，应立即前往眼科测量眼压。糖尿病患者出现眼红需排查糖尿病视网膜病变。
4、控制基础病：
高血压和动脉硬化患者易发生球结膜下出血，表现为突发无痛性片状充血。需每日监测血压，规律服用降压药物。长期服用抗凝药物的老年人若反复出现结膜下出血，应咨询医生调整用药方案。
老年群体眼睛发红期间应保持环境湿度40%-60%，每日补充富含维生素A的深色蔬菜如胡萝卜、菠菜。避免长时间使用电子屏幕，每阅读30分钟远眺休息。可进行热敷促进睑板腺分泌，但青光眼患者禁用。建议每半年进行一次包括眼压测量、裂隙灯检查在内的全面眼科体检，糖尿病和高血压患者需缩短至每季度检查。外出佩戴防紫外线眼镜，减少风沙刺激。
